Bewegungsberatung

Welche körperlichen Stärken haben Sie?
Wie sieht Ihre Muskulatur aus?
Stark, Schwach?
Haben Sie verkürzte Bänder, Muskeln?
Wo?
Gibt es Bereiche, in denen Sie motorisch eingeschränkt sind?
Welche Art von Bewegung machen Sie gerne?
Welche nicht?
Welche Bewegung ist gut für Sie?
Welche nicht?

Nach dem Testen verschiedener Bereiche, und dem Festlegen Ihrer Ziele in "Sachen Körper & Bewegung",
legen wir gemeinsam einen auf Sie persönlich zugeschnittenen Bewegungsfahrplan fest, der umsetzbar und im Sinne Ihrer langfristigen Vitalität und Gesundheit ist.

Eine Bewegungsberatung benötigt 90 Minuten und kostet 90,00 €

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